Un espacio personal y seguro
Un espacio personal y seguro
Donde explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos
Donde explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos
Un vehículo hacia
una mejor experiencia de vida
La psicoterapia individual es un espacio donde la persona inicia un camino hacia el autodescubrimiento, la comprensión y la construcción de una nueva relación consigo misma. No se trata sólo de un método validado científicamente para tratar enfermedades mentales y reducir sintomatología clínica, sino también de un vehículo para alcanzar una vida más plena y satisfactoria.
Un vehículo hacia una mejor experiencia de vida.
La psicoterapia individual es un espacio donde la persona inicia un camino hacia el autodescubrimiento, la comprensión y la construcción de una nueva relación consigo misma. No se trata sólo de un método validado científicamente para tratar enfermedades mentales y reducir sintomatología clínica, sino también de un vehículo para alcanzar una vida más plena y satisfactoria.
Este proceso se desarrolla gracias a la colaboración entre psicoterapeuta y paciente, que emprenden un viaje en el que, juntos, exploran los pensamientos, conductas, emociones y maneras de relacionarse, adentrándose en el mundo interior de la persona y buscar nuevas vías de hacer y sentir más sanas o satisfactorias.
En este recorrido, se descubren herramientas que disminuyen el sufrimiento, favorecen la comprensión, facilitan la resolución de problemas, mejoran la calidad de vida y fortalecen la relación con uno/a mismo/a y con los demás.
“Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos”
– Viktor E. Frankl –
“Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos”
– Viktor E. Frankl –
Otras áreas de psicoterapia
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